г. Новороссийск
ул. Котанова, 7 к.4
Анапское шоссе, 39г
Позвонить
Записаться на прием

Психотерапия

Мы работаем только в когнитивно-поведенческом подходе. Это единственный подход в психотерапии, эффективность которого научно доказана

Почему наши пациенты выбирают
когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ)?
  • КПТ помогает избавиться от проблемы, а не просто ходить к психологу

    Большинство проблем, с которыми обращаются к психологу, можно решить за 5-10 сессий. Вам не придется ходить к специалисту несколько лет, чтобы получить заметный результат

  • КПТ учит опираться на себя и самостоятельно справляться с кризисами
    Терапия не заканчивается в кабинете психолога, вы научитесь применять методики самоподдержки в критических ситуациях
С какими вопросами можно
обратиться к психотерапевту?
Вы можете обратиться как с конкретным запросом, так и без. Наш специалист поможет вам сформулировать цели терапии.
Обратитесь к психотерапевту, если вы ощущаете следующие симптомы:
  • Тревога
    Общая тревога, которая не вызвана конкретными внешними обстоятельствами, чрезмерное беспокойство, панические атаки, нарушения аппетита, режима сна, усталость, раздражительность, головокружение, дезориентация, слабость.
  • Панические атаки
    Внезапное ощущение сильного страха, учащённое сердцебиение, потливость, дрожь, одышка, онемение конечностей, ощущение, что должно произойти нечто ужасное, сдавливание и боль в груди, тошнота.
  • Депрессия
    Длительное снижение настроения, нежелание жить, мысли о собственной бесполезности, будущее видится только мрачным, чувство физической разбитости, отсутствие аппетита или сильная тяга к сладкому и жирному, ухудшение памяти.
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности
    Забывчивость, трудности с концентрацией внимания, частые ошибки из-за невнимательности, сложности с выполнением задач, беспокойство, суетливость, перепады настроения, неорганизованность в делах, неспособность расставлять приоритеты.

Специалист по этому направлению

Формула здоровья
Позвонить
+78617305273
Запишитесь на прием
Оставьте свои контактные данные, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением, а также даёте согласие на обработку персональных данных